Durere de șold la adulți

Actualizat:

Cauze și factori de risc

Există multe cauze posibile ale durerii de șold. Aceasta poate fi cauzată de o accidentare bruscă sau de o problemă de durată mai lungă, cum ar fi artrita.

Nu încercați să diagnosticați singuri cauza durerii.

Cauze frecvente ale durerii de șold
Simptome Cauză posibilă

Durere severă și imposibilitatea de a merge după o căzătură sau accidentare

Fractură de șold

Durere, umflare sau vânătăi după exerciții intense sau repetitive

Entorsă sau întindere musculară, sau tendinită

Peste 45 de ani, durere mai accentuată la mers și rigiditate după mișcare

Osteoartrită

Durere și rigiditate mai accentuate după perioade de repaus (de exemplu, la trezire)

Artrită reumatoidă

Șold fierbinte, umflat și febră (sau senzație de cald, frig sau frisoane)

Infecție articulară (artrită septică)

Durere care se poate extinde spre partea superioară a piciorului (coapsă) și care se poate accentua la mișcare sau când stați întins(ă) pe o parte

Bursită

Tratament

Cum puteți ameliora durerea de șold

Există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a ajuta la ameliorarea durerii de șold.

Ce să faceți

  • încercați să evitați să puneți prea multă presiune pe șold – cel mai bine este să vă mențineți activ(ă) dacă puteți, dar încercați să nu exagerați

  • puneți o compresă rece (sau o pungă cu mazăre congelată) învelită într-un prosop pe zona dureroasă timp de până la 20 de minute, la fiecare 2 până la 3 ore

  • folosiți analgezice precum paracetamol sau gel cu ibuprofen (sau comprimate de ibuprofen, dacă este necesar)

  • purtați încălțăminte confortabilă, cu talpă moale, care absoarbe șocurile

  • încercați să slăbiți dacă aveți exces de greutate

  • încercați exerciții ușoare de întindere a șoldului

Ce să nu faceți

  • nu cărați obiecte grele

  • nu stați pe scaune joase – acest lucru poate pune presiune suplimentară pe șolduri

Tratamente pentru durerea de șold

Tratamentul pentru durerea de șold depinde de cauza acesteia.

Tratamentele pot include:

  • analgezice puternice
  • exerciții simple de încercat
  • fizioterapie pentru ajutor suplimentar cu exerciții și întinderi care să amelioreze durerea
  • terapie ocupațională – un terapeut ocupațional vă poate ajuta cu obiecte care să vă facă viața mai ușoară, cum ar fi bastoane de mers sau alte dispozitive de sprijin
  • injecții cu steroizi pentru a ajuta la ameliorarea durerii de șold
  • trimiterea la un specialist care poate efectua o investigație imagistică și poate discuta tratamente precum intervenția chirurgicală

Unele persoane cu durere cauzată de o articulație de șold deteriorată pot avea nevoie în cele din urmă de o proteză de șold dacă alte tratamente nu dau rezultate.

Când să mergeți la medic

Consultați medicul de familie dacă:

  • durerea de șold vă împiedică să desfășurați activitățile normale sau vă afectează somnul
  • durerea se agravează sau reapare constant
  • durerea nu s-a ameliorat după ce ați tratat-o acasă timp de 2 săptămâni
  • aveți rigiditate la șold mai mult de 30 de minute după trezire

Recomandare urgentă: cereți o programare urgentă la medicul de familie dacă:

  • aveți dureri severe de șold apărute brusc, dar nu ați căzut și nici nu v-ați lovit la șold
  • șoldul este umflat și fierbinte la atingere
  • pielea din jurul șoldului și-a schimbat culoarea
  • aveți dureri de șold, vă simțiți rău în general și aveți febră (sau vă este cald, frig ori aveți frisoane)

Sunați la 112 sau mergeți la urgențe dacă:

  • aveți dureri severe de șold după o căzătură sau o accidentare
  • nu puteți merge sau nu puteți pune greutate pe picior
  • aveți furnicături sau pierderea sensibilității în șold sau picior după o accidentare

Nu conduceți până la urgențe. Rugați pe cineva să vă ducă sau sunați la 112 și cereți o ambulanță.

Aduceți cu dumneavoastră orice medicamente pe care le luați.

Medicamente folosite pentru durere de șold la adulți

Grupate pe clase terapeutice (cod ATC). Ce medicament vi se potrivește decide medicul; citiți prospectul oficial înainte de utilizare.

Listă verificată cu prospectele din nomenclatorul AMDM (octombrie 2026): apar doar medicamentele autorizate în Republica Moldova, la care prospectul numește această afecțiune.

Antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) · ATC M01A · 21

Antiinflamatoare nesteroidiene (AINS): calmează durerea și inflamația, iar unele scad și febra. Grupa cuprinde și câteva produse pentru articulații, de exemplu glucozamina.

Analgezice și antipiretice · ATC N02B · 8

Calmează durerea; unele scad și febra (paracetamol, metamizol). Grupa cuprinde și medicamente pentru durerea de nerv.

Preparate de uz local pentru dureri articulare și musculare · ATC M02A · 3

Geluri și creme pentru dureri musculare și articulare, aplicate pe piele.

Surse: NHS (Open Government Licence v3.0).